• Obstipatie
• Over obstipatie
  • Oorzaken van obstipatie
    • Obstipatie en zwangerschap
    • Obstipatie en voeding
    • Obstipatie en medicijnen
    • Obstipatie en stress
    • Obstipatie bij kinderen
    • Obstipatie bij babies
    • Obstipatie bij ouderen
  • Feiten over obstipatie
  • Obstipatie en harde ontlasting
  • Behandeling van obstipatie
  • Tips om obstipatie te voorkomen
• Stoelgang
  • Regelmatige Stoelgang
• Gezonde spijsvertering
  • Hoe werkt de spijsvertering
  • Gezonde spijsvertering behouden
    • Vezels en obstipatie
    • Koolhydraten en obstipatie
    • Yoga en obstipatie
    • Voldoende drinken en obstipatie
• Laxeermiddel
  • Feiten en fabels
• Dulcolax^®
  • Dulcolax^® tabletten
  • Dulcopearls^®
  • Dulcolax ^® zetpillen
  • Dulcodruppels ^®
• Veel gestelde vragen
  • Stel ons een vraag
• Contact

Behandeling van obstipatie

Wanneer je naar je huisarts of apotheker gaat voor behandeling van obstipatie dan zullen zij je waarschijnlijk eerst aanraden om je leefstijl aan te passen:

• Meer drinken: je wordt geadviseerd om ten minste 1.2 liter vocht per dag te drinken. Ook wanneer je meer vezels aan je dieet gaat toevoegen is het raadzaam de hoeveelheid verder te verhogen om zo een opgeblazen gevoel en winderigheid te voorkomen. 

• Je dieet aanpassen: het standaard advies is om de hoeveelheid vezels die je inneemt te verhogen tot minstens 18g per dag. Dit kan door meer vers fruit en verse groenten te eten, maar ook door middel van volkoren granen, peulen, bruine tijst, volkoren brood en pasta. Fruit en vruchtensap met sorbitol zoals abrikozen en pruimen zijn ook geschikt. Door het eten van deze voedingsmiddelen zal de hoeveelheid “bulk” in je dieet groter worden en daardoor obstipatie helpen voorkomen. De hoeveel vezels die je consumeneert dien je echter geleidelijk te verhogen om je lichaam te laten wennen en een opgeblazen gevoel en gasvorming te voorkomen. 

• Meer bewegen: regelmatig ten minste 30 minuten per dag bewegen (zoals wandelen in een stevig tempo) kunnen een regelmatige stoelgang bevorderen. 

• Ontwikkelen van een regelmatige toilet routine: je dient er naar te streven om ‘s ochtends vroeg naar het toilet te gaan of ongveer 30 minuten na een maaltijd. Probeer dit in te bouwen in je dagelijkse planning. Bovendien dien je jezelf voldoende tijd te geven en ervoor te zorgen dat je voldoende privacy hebt. Houd er echter wel rekening mee dat door een aanpassing van je dieet (voeding) ook je dagelijkse patroon kan veranderen. 

• Afwisselen van medicijnen: sommige medicijnen kunnen verstopping veroorzaken. Je huisarts of apotheker kan je adviseren de dosis aan te passen om zo de bijeffecten te minimaliseren (doe dit nooit zonder dat je advies van een huisarts of apotheker hebt ingewonnen). In sommige gevallen kan je huisarts je ook een laxeermiddel voorschrijven om de bijwerkingen van het medicijngebruik te verhelpen. 

• Laxeermiddel: afhankelijk van de symptomen kun je ook overwegen om een laxeermiddel te gebruiken. 

Dulcolax® tabletten en Dulcolax® zetpillen bevatten bisacodyl. Dulcodruppels® bevatten natrium picosulfaat. Dulcopearls® bevatten natrium picosulfaat.
Dulcolax niet gebruiken bij:
Heftige buikpijn voor inname, darmafsluiting, verstopping in het maag-darmkanaal, acute blinde darmontsteking, acute ontstekingen van ingewanden of ernstige uitdrogingsverschijnselen.
Lees voor het gebruik de bijlsuiter